sta sencilla infusión combina hojas de laurel y clavo para crear una bebida cálida y aromática, tradicionalmente utilizada para la relajación, la digestión y el bienestar general. Es fácil de preparar y se puede disfrutar a cualquier hora del día.
Ingredientes:
3–4 hojas de laurel secas
5–7 dientes enteros
2 tazas de agua
Miel o limón (opcional, al gusto)
Instrucciones:
Añade el agua a una olla pequeña y colócala a fuego medio.
Ponga las hojas de laurel y los clavos en el agua.
Pon la mezcla a hervir suavemente.
Reduce el fuego y déjalo hervir a fuego lento durante 10 a 15 minutos, para que los sabores se impregnen.
Apaga el fuego y cuela el té en una taza.
Añade miel o limón si lo deseas.
Sirva caliente y disfrute.
Beneficios (Uso tradicional):
Ayuda a favorecer la digestión.
Puede promover la relajación.
Rico en antioxidantes naturales
Calentando y calmando el cuerpo.
Disfrutar.
