¿Qué es la gastritis?
La gastritis es la inflamación de la mucosa gástrica. Puede ser:
- Aguda: aparece repentinamente.
- Crónica: se desarrolla lentamente y puede durar años.
Causas comunes
- Consumo excesivo de alcohol
- Uso prolongado de antiinflatorios
- Infección por Helicobacter pylori
- Estrés prolongado
- Dieta irritante (picantes, fritos, café en exceso)
- Ayunos prolongados
Cuando la mucosa gástrica se debilita, el ácido del estómago irrita el tejido, provocando ardor, dolor y molestias digestivas.
Aquí es donde la sábila y la papaya pueden ofrecer un apoyo natural interesante.
Propiedades de la Sábila y la Papaya
🌿 Propiedades de la Sábila (Aloe Vera)
- Rica en mucílagos calmantes
- Contiene polisacáridos regeneradores
- Propiedades antiinflamatorias
- Acción cicatrizante natural
- Efecto hidratante interno
- Contiene enzimas digestivas
- Aporta vitaminas A, C y E
- Minerales como calcio, magnesio y zinc
🍈 Propiedades de la Papaya
- Alta en enzima papaína
- Rica en fibra soluble
- Contiene antioxidantes naturales
- Fuente de vitamina C
- Favorece la digestión
- Apoya el tránsito intestinal
- Ayuda a reducir inflamación
- Suaviza procesos digestivos pesados
