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Orzuelo o chalazión: Afecciones en los párpados que también pueden provocar secreción al dormir.
Consejos para cuidar tus ojos y prevenir secreciones anormales
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Higiene ocular diaria: Lava tus ojos suavemente con agua tibia cada mañana y evita tocarte con las manos sucias.
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Evita compartir toallas o maquillaje: Muchas infecciones se transmiten por contacto con objetos contaminados.
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No uses lentes de contacto por demasiado tiempo: Quitártelos antes de dormir y mantenerlos limpios reduce el riesgo de infecciones.
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Usa lágrimas artificiales si tienes ojo seco: Ayudan a mantener la superficie ocular hidratada.
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Consulta a un oftalmólogo si las legañas cambian de aspecto: Especialmente si vienen acompañadas de otros síntomas como dolor o sensibilidad a la luz.
En conclusión, la costra amarilla en los ojos al despertar es, en la mayoría de los casos, una respuesta natural del cuerpo. Pero si se vuelve excesiva o molesta, puede ser una señal de que algo no está bien. Escuchar a nuestro cuerpo, incluso en pequeños detalles como este, puede ayudarnos a detectar problemas de salud a tiempo y actuar con rapidez.