Esta planta está en todas partes, pero no tenías idea de que podía tratar tumores, la diabetes y la hipertensión arterial

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6. Favorece la digestión
El moral blanco es una fuente natural de fibra, que ayuda al tránsito intestinal y mejora la absorción de nutrientes.
Su pectina y ácidos orgánicos promueven una digestión saludable.

7. Beneficia la piel y el cabello
En la medicina tradicional china, se cree que ayuda con la caída del cabello, mareos y zumbidos en los oídos.
Gracias a sus antioxidantes, también puede reducir los signos del envejecimiento cutáneo y mejorar la salud del cuero cabelludo.

Puntos fuertes nutricionales

Las hojas y bayas del moral blanco contienen:

Vitamina C: refuerza las defensas y la reparación de tejidos.

Vitaminas del grupo B: apoyan la energía y la salud cerebral.

Fibras y pectina: favorecen la digestión.

Polifenoles y flavonoides: actúan como antioxidantes.

Resveratrol: propiedades antiinflamatorias y antitumorales.

Caroteno y ácidos orgánicos: beneficios para el metabolismo y la piel.

Lo que dicen los estudios

 

 

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