Linda 
Un favorito para los días de relax, este postre combina capas de migas doradas y crema pastelera cremosa en un vaso para un capricho delicioso y delicioso. ¡Listo en minutos y perfecto para satisfacer tu gusto por lo dulce! Ingredientes: Migas de galleta o de hojaldre (suficientes para hacer capas) Azúcar – ½ taza Yemas de huevo – 3 Leche – 1 … Read more
En nia ĉiutaga vivo, ni ofte preteratentas la komplikajn detalojn de la iloj, kiujn ni uzas, kiel ekzemple la malgrandan truon sur la levilo de ungotondiloj. Kvankam ĝi povas ŝajni simpla dezajnelemento, ĉi tiu truo fakte servas celkonscian funkcion, kiu ligiĝas al kaj praktikeco kaj historiaj dezajnelektoj. Ĉefe, la truo provizas alkroĉigan punkton, igante la … Read more
La hoja de aloe vera es un ingrediente muy utilizado en recetas caseras, ya que influye en el alivio de diferentes molestias en el cuerpo, también es útil en la belleza al cuidar de la piel y el cabello. Pero en especial el jugo es una de las alternativas que se ha vuelto bastante populares para apoyar … Read more
En resumen, la auyama puede ser una excelente adición a una dieta saludable para el corazón, ya que es rica en fibra, baja en grasas y una buena fuente de fitoesteroles y antioxidantes que pueden ayudar a reducir los niveles de colesterol. Aquí te dejo una receta de sopa de auyama que puedes preparar para ayudar a reducir los … Read more
Es una de las semillas más populares actualmente. Contiene: Ácidos grasos omega-3 de origen vegetal Fibra soluble Proteínas vegetales Antioxidantes Calcio, magnesio y otros minerales Beneficios demostrados: Ayuda a mejorar la digestión y prevenir el estreñimiento gracias a su fibra. Contribuye al control de glucosa en sangre, especialmente en personas con resistencia a la insulina. Puede ayudar … Read more
Preparación Paso a Paso Ingredientes: • 2 cucharadas de crema Nivea clásica (lata azul): Aporta hidratación profunda. • 1 cucharada de aceite de coco virgen: Nutre y repara la piel. • 2 cucharadas de maicena: Suaviza la piel y controla el brillo. • 1 cápsula de vitamina E (opcional): Potente antioxidante que regenera la piel. … Read more
Comer tomates a diario ofrece numerosos beneficios para la salud, gracias a sus ricos nutrientes y compuestos como el licopeno. Estos beneficios incluyen la mejora de la salud cardiovascular, la reducción del riesgo de ciertos tipos de cáncer, la protección de la piel, el apoyo a la salud visual y digestiva, y la posible ayuda … Read more
Pienso que éste viene más equilibrado que los anteriores, estoy contenta con las propuestas que os dejo, ya me contaréis si os gusta o no. Como ya hay unos cuántos, os los dejo todos para que podáis hacer cambios si os apetece. Podéis verlos todos los menús semanales que tenemos en esta cocina. Además como entramos en … Read more
BENEFICIOS de tomar TÉ DE ORÉGANO en ayunas Beber té de orégano en ayunas es un remedio natural popular en muchas prácticas de salud tradicionales. Si bien la investigación científica aún está en desarrollo, muchos de los supuestos beneficios se relacionan con las potentes propiedades antioxidantes, antibacterianas y antiinflamatorias del orégano, especialmente cuando se consume … Read more
El fenómeno de despertarse sobre las 3 de la madrugada, o incluso un poco más tarde, es algo realmente común. Lejos de tener una explicación mística o sobrenatural, se trata en realidad de un tipo de problema muy habitual relacionado con las alteraciones del sueño debidas a la ansiedad. No obstante, es un fenómeno que … Read more