El alto contenido de potasio puede:
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Ayudar a regular la presión arterial
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Favorecer una mejor circulación
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Contribuir al equilibrio del sodio en el cuerpo
Siempre como parte de una dieta saludable.
3️⃣ Beneficios digestivos
Muchas personas experimentan:
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Mejor digestión
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Menor sensación de hinchazón
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Alivio leve de la acidez
Esto se debe a su contenido de agua, minerales y compuestos bioactivos.
4️⃣ Apoyo al sistema renal
El agua de coco puede ayudar a:
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Aumentar la producción de orina
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Favorecer la eliminación de toxinas
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Reducir el riesgo de cálculos renales leves
No sustituye tratamientos médicos, pero puede ser un complemento.
